Quando a notícia foi dita pela primeira vez sobre o coronavírus, parecia algo distante e irrealista, muito parecido com os humanóides que vivem em Alpha Centauri. Naquele dia, eu nem podia imaginar que alguns meses depois essa infecção apareceria no meu país, na minha cidade, na minha rua, em algum lugar muito próximo de mim e mudaria radicalmente minha vida para melhor. Isso mesmo - para melhor. De fato, além das conseqüências catastróficas globais da pandemia, como o colapso da economia e o colapso do sistema médico, também existem mudanças menos óbvias, mas positivas.
Mais sono e relaxamento
Umas férias forçadas são quase tão boas quanto umas férias regulares. Em conexão com a quarentena, você precisa descansar em casa, mas minha família e eu criamos novos entretenimentos todos os dias, para que você não fique entediado:
- Criamos nosso próprio jogo de tabuleiro. Tudo o que vem à mão é usado - os botões se transformam em lascas, pequenos tubos e garrafas são transformados em torres e armas, e excelentes figuras de pessoas e animais são feitas de caixas desnecessárias.
- Organizamos uma busca com prêmios pequenos, mas agradáveis. E às vezes também com surpresas desagradáveis (por exemplo, quem cai na armadilha é obrigado a lavar a louça depois do jantar ou pendurar a roupa).
- Fazemos bolinhos ou tortas com recheios incomuns ou fazemos biscoitos, dentro dos quais colocamos notas com tarefas engraçadas.
- Nós fazemos um piquenique no jardim. Se você estiver com disposição, prepare comida na grelha ou na churrasqueira, tente novas receitas da Internet.
Bem e o mais importante - um sonho. Pela primeira vez em muitos dias, tornou-se possível dormir o quanto você quisesse. Você não precisa estremecer todas as manhãs com os gritos do despertador, sair debaixo das cobertas, vestir-se desajeitadamente e correr para algum lugar - na vida isso se torna menos estressante.
Capacidade de trabalhar remotamente
Nem todas as profissões permitem que você trabalhe em casa, mas posso dizer que tenho sorte - não há mais necessidade de passar duas a três horas diárias no caminho para o escritório e para voltar. E se você conseguiu lidar com o desempenho das tarefas oficiais mais rapidamente, não precisa "gastar tempo" no tempo restante de trabalho, bebendo uma vigésima xícara de chá. Em vez disso, você pode fazer coisas úteis e interessantes - limpar seu armário, transplantar flores, assistir a um filme interessante ou simplesmente deitar no sofá, imaginando que o mar está em algum lugar próximo.
Mais comunicação com a família
Quarentena é um teste decisivo para relacionamentos. As pessoas que não estavam ligadas por nada, exceto jantar na mesma mesa e contas de serviços públicos compartilhados, depois de dois ou três meses passados “presos”, entendem que não faz sentido chamar uma vida comum como família. Aqueles que têm interesses e sentimentos comuns, pelo contrário, tiveram a oportunidade de desfrutar da companhia um do outro.
Novo conhecimento
Muitas escolas on-line abriram acesso gratuito a materiais de ensino para o período de quarentena ou fizeram um desconto substancial (50 a 70%) para aqueles que se matriculam no curso no momento. Além disso, o “brinde” se estendeu não apenas ao treinamento, na maior parte divertido (por exemplo, pintar ou tocar violão), mas também às profissões demandadas no mundo moderno, como designers gráficos, desenvolvedores de software e administradores de servidores da web.
Bem, eu - e, consequentemente, outras pessoas - tivemos tempo para obter novos conhecimentos. Eu, aproveitando o momento, decidi melhorar meu inglês falado. Sucesso até agora, mas, a julgar pela propagação da epidemia, ainda tenho tempo suficiente para me livrar do terrível sotaque.
Mudança da visão de mundo
Quando você vive com firme confiança no futuro, pensando que nada de ruim acontecerá, pode se permitir muitas liberdades. Por exemplo, compras precipitadas caras, sem as quais é bem possível fazer.
O coronavírus é a mesma coisa que muitos não tinham para priorizar e entender corretamente que o principal não é o vestido cento e vigésimo e nem o último modelo de iPhone comprado a crédito, mas a disponibilidade de fundos para a sobrevivência em qualquer condição. Por exemplo, uma profissão que não perde relevância em nenhuma circunstância ou outras fontes de renda que dependem pouco de fatores externos.
Mais tempo para si mesmo
Em tempos normais, eu tinha que resolver muitos problemas que, com o início da pandemia, desapareciam em segundo plano. Há mais tempo que você pode dedicar a si mesmo, por exemplo:
- leia um livro que ainda está esperando na fila na prateleira mais distante;
- desmonte o guarda-roupa;
- preste atenção na pele do rosto e das mãos;
- faça um complexo de máscaras capilares.
No final, apenas fique sozinho em casa ou em algum lugar de um parque deserto (se as condições de quarentena permitirem que você fique em áreas de lazer).
A capacidade de se adaptar a novas circunstâncias
Estamos todos acostumados a um certo ritmo e estilo de vida. Mas o coronavírus dividiu nossa existência em duas épocas radicalmente diferentes - antes e depois da pandemia. A julgar pelo número de posts indignados em fóruns e blogs, era difícil para muitas pessoas se reorganizarem de uma nova maneira, e algumas ainda estão tentando resistir à realidade. No entanto, o que está acontecendo agora é a oportunidade de aprender a sobreviver em condições incomuns e atingir seu objetivo, enquanto outras pessoas estão desorientadas e nem sequer tentam encontrar uma saída para a situação.
Novas habilidades
“Por que você mesmo faz algo se existe uma pessoa especialmente treinada que fará o trabalho de maneira rápida e eficiente” - por esse princípio, a humanidade vive há mais de uma dúzia de anos. Mas durante a quarentena, todos (inclusive eu) enfrentaram a incapacidade de obter vários serviços:
- Como os salões de beleza estão fechados, eu tive que pintar meus cabelos e sobrancelhas por conta própria, tendo dominado, se não toda a sabedoria das cores, então certamente seu básico.
- A falta de máscaras nas farmácias (e o preço fantástico para elas naqueles raros momentos em que remédios antivirais ainda apareciam na janela) obrigavam a aprender a cortar e costurar.
- Dificuldades no trabalho de restaurantes e cafés levaram ao fato de que as receitas de seus pratos favoritos, mas complexos, precisavam ser encontrados na Internet ou recriados experimentalmente. Após dois meses de miséria na cozinha, posso dizer com confiança que meu nível de excelência em culinária aumentou várias vezes.
Quando a vida voltar à sua rotina anterior, é improvável que eu continue conjurando proporções de cores, desenhando padrões para costurar ou preparando pratos deliciosos. Mas tenho mais certeza de que as habilidades adquiridas durante a pandemia ainda serão úteis para mim no futuro (espero, em circunstâncias menos tristes).
Como passar um tempo em quarentena com benefícios, se não há nada a fazer?
A pessoa que lê este artigo provavelmente tem acesso à Internet. Portanto, há a oportunidade de encontrar muitos materiais de treinamento na rede - tricô, bordados, culinária, fotografia, desenho ... Você só precisa encontrar algo para o seu gosto.
Se você possui conhecimento especializado em qualquer área - assa pão excelente, sabe tudo sobre o conteúdo de peixes de aquário, sabe como costurar vestidos elegantes ou cortar castiçais de madeira impressionantes - crie seu próprio curso de treinamento. Você pode distribuí-lo gratuitamente ou por dinheiro - no segundo caso, você não apenas passa o tempo, mas também obtém renda adicional.
O que fazer quando se torna chato?
Sentar e esperar alguém organizar um programa de entretenimento para você é um fracasso. Você mesmo precisa procurar maneiras de se divertir. Se você está acostumado a caminhadas constantes e conversando com amigos, nada impede a empresa de se reunir virtualmente - por meio de videochamada. Isso não substituirá totalmente a comunicação ao vivo, mas eliminará o tédio associado à solidão.
Se você é oprimido pela monotonia, tente trazer algo novo para o interior da sua casa. Faça um rearranjo de móveis, compre ou costure novas cortinas, repinte as paredes.
Outra opção é mudar sua rotina diária. Por exemplo, de manhã, para fazer ginástica ou ioga, cozinhar um prato exótico à tarde, assistir a um novo filme à noite e escrever uma resenha sobre ele.
Onde posso conseguir dinheiro sentado em casa em quarentena?
Se não for possível trabalhar como antes, você terá que procurar formas alternativas de ganhar. Por exemplo, visualize anúncios em trocas freelancers. Existem várias tarefas - desde muito simples, com as quais qualquer pessoa pode lidar, até complexas, orientadas para o desempenho profissional.
"Não há melhor momento para a felicidade do que o presente", disse Richard Carlson, escritor e psicoterapeuta americano. Essa frase deve ser adotada por quem tem uma mente negativa e vê apenas falhas na pandemia de coronavírus. Sim, cada um de nós corre o risco de adoecer e complementar as estatísticas de mortalidade, mas enquanto estamos vivos e relativamente saudáveis, nada nos impede de aproveitar esta vida e aproveitar novas oportunidades.